ഫിഷ് കൊളാജൻ പെപ്റ്റിറ്റേറിയൻ അല്ലെങ്കിൽ വെജിറ്റേറിയൻ?

അടുത്ത കാലത്തായി ആരോഗ്യ, ക്ഷേമ വ്യവസായത്തിൽ കൊളാജൻ സപ്ലിമെന്റുകൾ ജനപ്രീതി അനുഭവിച്ചിട്ടുണ്ട്. അവയിൽ, ചർമ്മം, മുടി, നഖം, സന്ധി ആരോഗ്യം എന്നിവയ്ക്കുള്ള മുൻകൂട്ടി പ്രയോജനത്തിനായി മത്സ്യ ശേഖരം പെപ്റ്റൈഡുകൾക്ക് വ്യാപകമായ ശ്രദ്ധ ലഭിച്ചു. എന്നിരുന്നാലും, ഒരു പൊതുവായ ചോദ്യം ഉയർന്നുവരുന്നു: മത്സ്യ ശേഖരം വെജിറ്റേറിയൻ അല്ലെങ്കിൽ വെജിറ്റേറിയൻ? ഈ ചോദ്യത്തിന് ഉത്തരം നൽകാൻ, കൊളാജൻ, അതിന്റെ ഉറവിടങ്ങൾ, വിപണിയിൽ ലഭ്യമായ ബദലുകൾ എന്നിവയിലേക്ക് നാം ആഴത്തിൽ പരിശോധിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

കൊളാജന്റെ തരങ്ങൾ

കൊളാജൻ പലതരം മൃഗങ്ങളിൽ നിന്ന് വരാം, ഇത് ഉൾപ്പെടെയുള്ള സാധാരണ തരം

1. ബോവിൻ കൊളാജൻ: ബോവിൻ മറയ്ക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ ബിവിൻ അസ്ഥിയിൽ നിന്ന് ഉരുത്തിരിഞ്ഞത് ഞാൻ ടൈപ്പ് ഐ, ടൈപ്പ് III കൊളാജൻ ടൈപ്പ് ചെയ്യുന്നു, ഇത് ചർമ്മത്തിനും സംയുക്ത ആരോഗ്യത്തിനും പ്രയോജനകരമാണ്.

2. ഫിഷ് കൊളാജൻ: മത്സ്യങ്ങളുടെ തൊലിയും സ്കെയിലുകളിൽ നിന്നും വേർതിരിച്ചെടുത്തത്, ഈ തരം ഉയർന്ന ബയോവെയ്ലിറ്റിക്ക് പേരുകേട്ടതാണ്, അതിനർത്ഥം ഇത് ശരീരം എളുപ്പത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യുന്നു എന്നാണ്. ഫിഷ് കൊളാജൻ പ്രധാനമായും ഞാൻ കൊളാജൻ എന്ന തരം ഉൾക്കൊള്ളുന്നു, അത് ചർമ്മ ഇലാസ്തികതയ്ക്കും ജലാംശംയ്ക്കും അത്യാവശ്യമാണ്.

ഫിഷ് കൊളാജൻ പെപ്റ്റൈഡുകൾ: സസ്യാഹാരം അല്ലെങ്കിൽ നോൺ-വെജിറ്റേറിയൻ?

മത്സ്യ ശേഖരം പെപ്റ്റൈഡുകൾ മത്സ്യങ്ങളിൽ നിന്ന് ഉരുത്തിരിഞ്ഞതിനാൽ അവയെ വെജിറ്റേറിയൻ ആയി തരംതിരിച്ചിരിക്കുന്നു. വെജിറ്റേറിയൻ അല്ലെങ്കിൽ വെജിറ്റേറിയൻ ജീവിതശൈലി പിന്തുടരുന്നവർക്ക്, മത്സ്യ ശേഖരം കഴിക്കുന്നത് ഒരു ഓപ്ഷനല്ല. മത്സ്യബന്ധനത്തിന്റെ ഉപോൽപ്പന്നങ്ങൾ മത്സ്യബന്ധനങ്ങളുടെയും സ്കെയിലുകളുടെയും ഉപയോഗം വേണ്ട പ്രക്രിയയിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. മത്സ്യ ശേഖരം പലപ്പോഴും അതിന്റെ ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾക്ക് വിധേയമാകുമ്പോൾ, വെജിറ്റേറിയൻ ഡയറ്ററി ഓപ്ഷനുകളിൽ നന്നായി മെഷ് നന്നായി ചെയ്യുന്നില്ലെന്ന് മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

അതിന്റെ ഉയർച്ചവെഗൻ കൊളാജൻ പെപ്റ്റൈഡുകൾ

കൊളാജൻ സപ്ലിമെന്റുകൾ ഉദ്ദേശിക്കുന്നത് തുടരുമ്പോൾ, സസ്യാഹാരം ബദലുകളിൽ താൽപ്പര്യമുണ്ടോ. മൃഗ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ഉപയോഗമില്ലാതെ സമാനമായ നേട്ടങ്ങൾ നൽകുന്നതിനാണ് വെഗൻ കൊളാജൻ പെപ്റ്റൈഡുകൾ രൂപപ്പെടുന്നത്. ശരീരത്തിന്റെ പ്രകൃതിദത്ത കൊളാജൻ ഉൽപാദനത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന അമിനോ ആസിഡുകൾ, വിറ്റാമിനുകൾ, ധാതുക്കൾ എന്നിവയുടെ മിശ്രിതം ഈ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

വെഗൻ കൊളാജൻ പെപ്റ്റൈഡിന്റെ ചില സാധാരണ ഉറവിടങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

- കടല പെപ്റ്റൈഡ്: കൊളാജൻ സിന്തസിസിന് ആവശ്യമായ അമിനോ ആസിഡുകളിൽ സമ്പന്നമായ, പ്രത്യേകിച്ച് അർഗിനൈൻ.

- സോയാബീൻ പെപ്റ്റൈഡ്: സമതുലിതമായ അമിനോ ആസിഡുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, ഒപ്പം ദഹിപ്പിക്കുന്നത് എളുപ്പമാണ്.

- വാൽനട്ട് പെപ്റ്റൈഡ്: ചിലതരം ആൽഗകൾ ആന്റിഓക്സിഡന്റുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ആരോഗ്യകരമായ ചർമ്മത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

കൊളാഗൻ പെപ്റ്റൈഡ് നിർമ്മാതാക്കളുടെ പങ്ക്

കൊളാജൻ പെപ്റ്റൈഡിനായുള്ള വിപണി വികസിക്കുന്നത് തുടരുന്നു, ഫലമായി മൃഗം-വനിത-അധിഷ്ഠിത കൊളാജൻ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ പ്രത്യേകതയുള്ള വിവിധതരം നിർമ്മാതാക്കളുടെ ആവിർഭാവങ്ങൾ. ഒരു കൊളാജൻ സപ്ലിമെന്റ് തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ, അതിന്റെ ഉറവിടവും ഉൽപാദന പ്രക്രിയയും നിങ്ങൾ പരിഗണിക്കണം. പ്രശസ്തമായ കൊളാജൻ പെപ്റ്റൈഡ് നിർമ്മാതാക്കൾ അവരുടെ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ളവരാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നു, ഒപ്പം ഉത്സാഹവും സുരക്ഷയ്ക്കും കർശനമായ പരിശോധനയ്ക്ക് വിധേയമാകുന്നു.

ഫിഷ് കൊളാജൻ പെപ്റ്റൈഡുകൾ തേടുന്നവർക്ക്, സുസ്ഥിരമായി ഉത്കണ്ഠാകുലവും സ്വാധീനിക്കുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങളും കണ്ടെത്തുന്നത് നിർണായകമാണ്. മറുവശത്ത്, നിങ്ങൾ ഒരു വെജിറ്റേറിയൻ അല്ലെങ്കിൽ സസ്യാന്യമാണെങ്കിൽ, സസ്യ അധിഷ്ഠിത കൊളാജൻ ഇതരമാർഗങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന ഒരു ബ്രാൻഡ് തിരഞ്ഞെടുക്കുക. നിരവധി നിർമ്മാതാക്കൾ ഇപ്പോൾ വ്യക്തമായ ലേബലിംഗ് നൽകുന്നു, ഇത് ഉപയോക്താക്കൾക്ക് വിവരമുള്ള തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ നടത്തുന്നത് എളുപ്പമാക്കുന്നു.

ഹൈനാൻ ഹുവയൻ കൊളാജൻമത്സ്യ ശേഖരം മാത്രമല്ല, മറ്റ് മൃഗ ശേഖരവും ഭക്ഷണ ആഡംബര ഉൽപ്പന്നങ്ങളും ഉണ്ട്

കടൽ കുക്കുമ്പർ കുടൽ പെപ്റ്റൈഡ്

മുത്തുച്ചിപ്പി മാംസം എക്സ്ട്രാക്റ്റ് പെപ്റ്റൈഡ്

അബലോൺ കൊളാജൻ പെപ്റ്റൈഡ്

ഭക്ഷ്യ അഡിറ്റീവുകൾ

അൻസറിൻ

തീരുമാനം

സംഗ്രഹത്തിൽ, മൃഗങ്ങളുടെ ഉത്ഭവം കാരണം ഫിഷ് കൊളാജൻ പെപ്റ്റന്റേസിനെ വെജിറ്റേറിയൻ ആയി തരം തിരിച്ചിരിക്കുന്നു. അവർ നിരവധി ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുമ്പോൾ, വെജിറ്റേറിയൻ അല്ലെങ്കിൽ സസ്യാഹാരം ജീവിതശൈലി പിന്തുടരുന്നവർക്ക് അവ അനുയോജ്യമല്ല. മഗ്നീൻ കൊളാജൻ പെപ്റ്റൈഡുകൾ, ധാർമ്മിക വിശ്വാസങ്ങളെ വിട്ടുവീഴ്ച ചെയ്യാതെ ശരീരത്തിലെ പ്രകൃതിദത്ത കൊളാജൻ ഉൽപാദനത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ഒരു പ്ലാന്റ് അധിഷ്ഠിത ബദൽ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.

കൊളാജൻ സപ്ലിമെന്റ് വിപണി വളരുന്നത് തുടരുമ്പോൾ, ഉപയോക്താക്കൾക്ക് എന്നത്തേക്കാളും കൂടുതൽ ചോയ്സുകൾ ഉണ്ട്. നിങ്ങൾ ഫിഷ് കൊളാജൻ അല്ലെങ്കിൽ വെജിറ്റേറിയൻ ബദൽ തിരഞ്ഞെടുത്താൽ, പ്രശസ്തമായ ഒരു നിർമ്മാതാവിൽ നിന്ന് ഒരു ഗുണനിലവാരമുള്ള ഉൽപ്പന്നം തിരഞ്ഞെടുക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഏതെങ്കിലും പുതിയ സപ്ലിമെന്റ് റെജിമെൻ ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ ലക്ഷ്യങ്ങളും ഭക്ഷണ മുൻഗണനകളും പൊരുത്തപ്പെടുത്താൻ എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു ആരോഗ്യ പരിപാലന പ്രൊഫഷണലിനെ സമീപിക്കുക.