സോയാബീൻ ഡയറ്ററി ഫൈബർ പ്രധാനമായും സോയാബീനിലെ ഉയർന്ന തന്മാത്രാ പഞ്ചസാരയുടെ പൊതുവായ പദത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു, അത് മനുഷ്യന്റെ ദഹന എൻസൈമുകൾക്ക് ദഹിപ്പിക്കാൻ കഴിയില്ല.ഇതിൽ പ്രധാനമായും സെല്ലുലോസ്, പെക്റ്റിൻ, സൈലാൻ, മാനോസ് മുതലായവ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഭക്ഷണ നാരുകൾക്ക് മനുഷ്യ ശരീരത്തിന് പോഷകങ്ങൾ നൽകാൻ കഴിയില്ലെങ്കിലും, മനുഷ്യ ശരീരത്തിലെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് സുരക്ഷിതമായി നിയന്ത്രിക്കാനും മലബന്ധം തടയാനും സംതൃപ്തി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ഇതിന് കഴിയും.