സുക്രലോസ് നിങ്ങൾക്ക് നല്ലതോ ചീത്തയോ?

വാർത്ത

സമീപ വർഷങ്ങളിൽ,സുക്രലോസ്ഫുഡ് അഡിറ്റീവായി അതിന്റെ വ്യാപകമായ ഉപയോഗം കാരണം വളരെയധികം ശ്രദ്ധ നേടിയിട്ടുണ്ട്.സീറോ കലോറി മധുരപലഹാരമെന്ന നിലയിൽ, പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറയ്ക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്ക് ഇത് ഒരു ജനപ്രിയ തിരഞ്ഞെടുപ്പായി മാറിയിരിക്കുന്നു.എന്നിരുന്നാലും, സുക്രലോസ് ശരീരത്തിന് നല്ലതാണോ ചീത്തയാണോ എന്ന ചോദ്യം ആരോഗ്യ ബോധമുള്ള ഉപഭോക്താക്കൾക്കും ഈ മേഖലയിലെ വിദഗ്ധർക്കും ഇടയിൽ തീവ്രമായ ചർച്ചകൾക്ക് തുടക്കമിട്ടിട്ടുണ്ട്.ഈ ലേഖനത്തിൽ, ഈ വിഷയത്തിൽ വെളിച്ചം വീശുകയും വസ്തുതയെ ഫിക്ഷനിൽ നിന്ന് വേർതിരിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് ഞങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യം.

 ഫോട്ടോബാങ്ക് (2)_副本

 സുക്രലോസ്C12H19Cl3O8 എന്ന രാസ സൂത്രവാക്യം എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു, ഇത് വളരെ ശുദ്ധീകരിച്ച കൃത്രിമ മധുരമാണ്.സാധാരണ പഞ്ചസാരയേക്കാൾ 600 മടങ്ങ് മധുരമുള്ള മധുരമാണ് ഇതിന്റെ ഏറ്റവും ആകർഷകമായ ഗുണങ്ങളിൽ ഒന്ന്.ഈ തീവ്രമായ മാധുര്യം കാരണം, ആവശ്യമുള്ള മാധുര്യത്തിന്റെ അളവ് കൈവരിക്കാൻ ചെറിയ അളവിൽ സുക്രലോസ് മാത്രമേ ആവശ്യമുള്ളൂ, ഇത് ഭക്ഷ്യ നിർമ്മാതാക്കൾക്ക് ചെലവ് കുറഞ്ഞ തിരഞ്ഞെടുപ്പായി മാറുന്നു.പാനീയങ്ങൾ, ചുട്ടുപഴുത്ത സാധനങ്ങൾ, പാലുൽപ്പന്നങ്ങൾ, ഫാർമസ്യൂട്ടിക്കൽസ് എന്നിവയുൾപ്പെടെ വിവിധ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ ഇത് സാധാരണയായി കാണപ്പെടുന്നു.

 

സുക്രലോസിനെക്കുറിച്ചുള്ള ചില ആശങ്കകൾ അത് മനുഷ്യനിർമ്മിത പദാർത്ഥമാണ് എന്ന വസ്തുതയിൽ നിന്നാണ്.സിന്തറ്റിക് അഡിറ്റീവുകൾ കഴിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുമെന്ന് പലരും ആശങ്കപ്പെടുന്നു.എന്നിരുന്നാലും, യുഎസ് ഫുഡ് ആൻഡ് ഡ്രഗ് അഡ്മിനിസ്ട്രേഷൻ (എഫ്ഡിഎ) ഉൾപ്പെടെയുള്ള റെഗുലേറ്ററി ഏജൻസികളുടെ വിപുലമായ ഗവേഷണം, സുക്രലോസ് കഴിക്കുന്നത് സുരക്ഷിതമാണെന്ന് സ്ഥിരമായി നിഗമനം ചെയ്തിട്ടുണ്ട്.

 

നിയന്ത്രണ ഏജൻസികൾ നിശ്ചയിച്ചിട്ടുള്ള സ്വീകാര്യമായ ഡെയ്‌ലി ഇൻടേക്കിൽ (എഡിഐ) സുക്രലോസ് മനുഷ്യ ഉപഭോഗത്തിന് സുരക്ഷിതമാണെന്ന് കണക്കാക്കുന്നു.സുക്രലോസിനുള്ള എഡിഐ പ്രതിദിനം ഒരു കിലോഗ്രാം ശരീരഭാരത്തിന് 5 മില്ലിഗ്രാം ആയി സജ്ജീകരിച്ചിരിക്കുന്നു, അതായത് ശരാശരി മുതിർന്നയാൾക്ക് എഡിഐ കവിയാതെ വലിയ അളവിൽ സുക്രലോസ് കഴിക്കാം.കൂടാതെ, മനുഷ്യന്റെ ആരോഗ്യത്തിൽ സുക്രലോസിന്റെ സ്വാധീനം വിലയിരുത്തുന്നതിന് നിരവധി പഠനങ്ങൾ നടത്തിയിട്ടുണ്ട്, എന്നാൽ കാര്യമായ പാർശ്വഫലങ്ങളൊന്നും റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യപ്പെട്ടിട്ടില്ല.

 

സുക്രലോസിനെക്കുറിച്ചുള്ള മറ്റൊരു പൊതു തെറ്റിദ്ധാരണ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവിലും ഇൻസുലിൻ പ്രതികരണത്തിലും അതിന്റെ സ്വാധീനമാണ്.ജനകീയ വിശ്വാസത്തിന് വിരുദ്ധമായി, സുക്രലോസ് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് ഉയർത്തുന്നില്ല, ഇൻസുലിൻ സ്രവത്തെ ബാധിക്കുന്നില്ല.ഇത് പ്രമേഹരോഗികൾക്കും രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നവർക്കും അനുയോജ്യമായ ഒരു പകരക്കാരനാക്കുന്നു.

 

സുക്രലോസും നോൺ-കാരിയോജനിക് ആണ്, അതായത് ഇത് ദന്തക്ഷയത്തിന് കാരണമാകില്ല.നമ്മുടെ വായിലെ ബാക്ടീരിയകളെ പോഷിപ്പിക്കുകയും ദന്തപ്രശ്‌നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്ന പഞ്ചസാരയെപ്പോലെ, വായിലെ ബാക്ടീരിയകൾക്ക് സുക്രലോസ് ഒരു ഭക്ഷണ സ്രോതസ്സ് നൽകുന്നില്ല.അതിനാൽ, ഇത് അറകളുടെ രൂപീകരണത്തിനോ മറ്റ് ദന്ത പ്രശ്നങ്ങൾക്കോ ​​കാരണമാകില്ല.ഇത് വായുടെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് ഉത്കണ്ഠയുള്ള ആളുകൾക്ക് അനുയോജ്യമായ മധുരപലഹാരമാക്കുന്നു.

 

കൂടാതെ, ഊർജ്ജത്തിനായി സുക്രലോസ് ശരീരം മെറ്റബോളിസീകരിക്കപ്പെടുന്നില്ല.വിഘടിക്കാതെയും ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടാതെയും ശരീരത്തിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നതിനാൽ, ഇത് പൂജ്യം കലോറി നൽകുന്നു.കലോറി ഉപഭോഗം നിയന്ത്രിക്കാനും ആരോഗ്യകരമായ ഭാരം നിലനിർത്താനും ആഗ്രഹിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക് ഇത് പ്രത്യേകിച്ചും പ്രയോജനകരമാണ്.

 

സുക്രലോസിന്റെ സുരക്ഷയെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ധാരാളം തെളിവുകൾ ഉണ്ടെങ്കിലും, ചില ആളുകൾക്ക് മധുരപലഹാരത്തോട് വ്യക്തിപരമായ സംവേദനക്ഷമതയോ അലർജിയോ ഉണ്ടായിരിക്കാം എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്.സുക്രലോസ് അടങ്ങിയ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ കഴിച്ചതിന് ശേഷം നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും പ്രതികൂല പ്രതികരണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെയോ അലർജിസ്റ്റിനെയോ സമീപിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

 

ഉപസംഹാരമായി, സുക്രലോസ് നിങ്ങൾക്ക് ദോഷകരമാണെന്ന ധാരണ അടിസ്ഥാനരഹിതമാണ്.വിപുലമായ ഗവേഷണവും നിയന്ത്രണ അനുമതികളും ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന പരിധിക്കുള്ളിൽ സുക്രലോസ് കഴിക്കുന്നതിന്റെ സുരക്ഷ സ്ഥിരീകരിക്കുന്നു.ഒരു സീറോ കലോറി മധുരപലഹാരമെന്ന നിലയിൽ, പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറയ്ക്കാനും രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കാനും ആരോഗ്യകരമായ ഭാരം നിലനിർത്താനും ആഗ്രഹിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക് സുക്രലോസ് ഒരു വിലപ്പെട്ട ഉപകരണമാണ്.എന്നിരുന്നാലും, ഏതെങ്കിലും ഫുഡ് അഡിറ്റീവുകൾ പോലെ, അത് മിതമായ അളവിൽ കഴിക്കുന്നതും നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ആശങ്കകളോ ഒരു പ്രത്യേക രോഗാവസ്ഥയോ ഉണ്ടെങ്കിൽ പ്രൊഫഷണൽ ഉപദേശം തേടുന്നതും എല്ലായ്പ്പോഴും ബുദ്ധിപരമാണ്.

 

ഞങ്ങളുടെ ഉൽപ്പന്നങ്ങളെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ ഞങ്ങളുടെ വെബ്സൈറ്റ് സന്ദർശിക്കുക, ഞങ്ങളെ നേരിട്ട് ബന്ധപ്പെടുക.ഭക്ഷ്യ അഡിറ്റീവുകളുടെയും ചേരുവകളുടെയും അപാരമായ സാധ്യതകൾ അൺലോക്ക് ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്!

7_副本

വെബ്സൈറ്റ്:https://www.huayancollagen.com/

ഞങ്ങളെ സമീപിക്കുക: hainanhuayan@china-collagen.com      sales@china-collagen.com

 

 


പോസ്റ്റ് സമയം: ജൂലൈ-06-2023

നിങ്ങളുടെ സന്ദേശം ഞങ്ങൾക്ക് അയക്കുക:

നിങ്ങളുടെ സന്ദേശം ഇവിടെ എഴുതി ഞങ്ങൾക്ക് അയക്കുക